Świąteczne życzenia...

Kochani...

Już niebawem zasiądziemy wspólnie z naszymi bliskimi do wigilijnych stołów... Dziś i my, współtworzące Klub Twórczych Mam chciałybyśmy złożyć wam świąteczne życzenia. Jesteście nam bliscy, bliskie, czytelnicy i czytelniczki naszego bloga- taka nasza internetowa rodzinka...

Wszystkiego dobrego... I jeszcze kilka słów życzeń.

(kartka z serwisu: Kartki.pl)

Pozdrawiamy

Zespół KTM

Domowy zielnik - ŻURAWINA

Witajcie!

 Święta Bożego Narodzenia już tuż tuż, więc spieszymy z kolejną pozycją w naszym "Domowym zielniku":)

Otóż dziś będzie o znanej choć jeszcze może nie wszystkim przepysznej i na pewno bardzo zdrowej, szczególnie w tym okresie ŻURAWINIE :)

akwarela karto_flany

Żurawina jest niską krzewinką o małych, czerwonych owocach, przypominających jagody lub borówki. W żurawinie znajduje się dużo błonnika, witamin (B1, B2, B6, C, E, karoten), a także minerałów: sodu, potasu, fosforu, wapnia, magnezu, jodu

 i żelaza (wspomaga walkę z anemią) oraz flawonoidy (a konkretnie poliantocyjanidy), które pełnią funkcję silnych przeciwutleniaczy. 

 Owoce żurawiny mają właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze, dlatego powinno się spożywać żurawinę przy różnych infekcjach jako wspomaganie leczenia oraz jako skuteczną profilaktykę. Flawonoidy w żurawinie z kolei mają właściwości przeciwutleniające, dlatego żurawina stosowana jest w profilaktyce chorób serca, układu krążenia i miażdżycy. Dzięki swoim właściwościom żurawina pomaga też utrzymać odpowiedni poziom cholesterolu HDL („dobry” cholesterol).

 Dieta bogata w żurawinę zalecana jest przy niedoborach witaminy B, witaminy C, 

a także przy niedoborach witaminy E. Żurawina jest również pomocna w leczeniu niektórych schorzeń jak na przykład w schorzeniach układu moczowego.

<klik>

Żurawina ma zdolność ochrony komórek mózgowych przed uszkodzeniami, które zdarzają się podczas wylewu czy zakrzepu. Od niepamiętnych czasów ważny składnik diety, mający duży wpływ na poprawę zdrowia. Medycyna ludowa zaleca stosowanie żurawiny w przeziębieniach, anginie, schorzeniach reumatycznych, 

w przypadku osłabienia pracy żołądka, jelit i trzustki, a także na awitaminozę

 i przemęczenie.<klik>

A oto kilka naszych przepisów na potrawy z żurawiną:

Karto_flana zaprasza Was na wiele pomysłów wykorzystania żurawiny w potrawach na swojego kulinarnego bloga. Znajdziecie tam przepisy na między innymi:

Köttbullar <klik>

Ciastka z suszoną żurawiną <klik>

Crumble żurawinowo-pomarańczowe <klik>

Biała kiełbasa zapiekana w żurawinie <klik>

tynka zrobiła deser z galaretek i serka (taki na sernik z wiaderka) z cynamonem i cukrem pudrem z żurawiną:

Pozdrawiamy Was cieplutko
karto_flana i tynka:)

Chwila dla Mam...Nasze GRUDNIOWNIKI od środka #2

Witajcie...

Kolejne kartki z kalendarza...kolejne kartki zapełniane w naszych GRUDNIOWNIKACH przypominają nam jak blisko już do Świąt...To raptem kilka dni :)

Tymczasem pokazujemy Wam nasze kolejne strony z grudniowych pamiętników.

Robienie ich jest naprawdę przyjemne...i będą chyba fajną pamiątką kiedyś dla dzieciaków...

karto_flana

tynka:

POZDRAWIAMY Was ciepło!

karto_flana&tynka

Podsumowanie wyzwania - Zrobione z Mamą "Choinka"

Ostatnie wyzwanie dla dzieci dobiegło końca, bardzo serdecznie dziękujemy za udział, zapraszamy na kolejne już 18 stycznia :)

Zobaczcie co mali artyści przygotowali:

Martynka z Mamą:

Agata i jej dzieciaki:

 

Violka i Oliwka:

Karolina wraz z pociechami - Izą, Martą i Mateuszem

 

SmaszKa  i Młody

Tosia z Mamą:
 

Prace są cudowne, więc wybór był trudny, ale zdecydowałyśmy, że nagroda od Sponsora - GRANNA leci do Smaszki i Młodego :)

to banerek dla Was:

Zapraszamy do aktualnie trwającego wyzwania Boże Narodzenie.  

Dziewczyny, które brały udział w wymiance Czekolada w ubranku proszone są o przesyłanie zdjęć paczek na maila:)

Przypominam też o akcji karteczkowej dla Marlenki. 

Dziewczynkę i jej rodziców można też wspomóc finansowo - Zrzutka.

Tutorial- Namaluj sobie kartkę świąteczną

Dobry wieczór!

Dziś chciałabym zaprosić was do... namalowania kartki świątecznej. Nie będzie trudno. Gotowa prezentuje się tak:

Może oprawicie w ramkę na świąteczny prezent?

Potrzebne będą:

farby akwarelowe

pędzelek

papier akwarelowy 300mg

szmatka, chusteczka higieniczna itp.

czarny pisak lub cienkopis

1. Pędzelkiem zwilżam wodą środkową część papieru. Warto podłożyć pod spód jakie czyste kartki.

2. Maluję na środku dwie okrągłe kolorowe plamy. Nadmiar farby zbieram szmatką, żeby farba nie wydostała się poza papier. Trzeba to zrobić nawet kilka razy, pilnując, żeby plamy miały kształt koła i aby farby nie zmieszały się po środku. Następnie pozostawiam pracę do wyschnięcia.

3. Po wyschnięciu nawilżam pędzelek i zabieram farbę w miejscach, gdzie bombki mają mieć odblaski. Za każdym razem wysuszam te miejsca szmatka, aż staną sie białe. Ważne: Nie pocieram kartki, a jedynie leciutko dociskam szmatkę do papieru i zabieram farbę. Pozostawiam pracę do wyschnięcia.

4. Pisakiem obrysowuję kształt bombek i wykonuję napis.

I gotowe!

Zapraszam do skorzystania z tutorialu i do podzielenia się efektami w komentarzu.

Podsumowanie wyzwania cyklicznego - "Czekolada"

Bardzo Wam dziękujemy za udział w czekoladowym wyzwaniu :) Oto Wasze prace:

Akrimeks przygotowała torbę ze sznurka w kolorze gorzkiej czekolady z nutą pomarańczy :)

Greenfrog zrobiła piękne kolczyki, przypominające białą czekoladę:

Lady Savage wyhaftowała filiżankę pełną słodkości:

Tina J skleiła śliczna kartkę w bardzo czekoladowych kolorach

Mirosek wydziergała mitenki, które przywołują na myśl gorącą czekoladę z pianką

Aż cieplej na duszy się zrobiło patrząc na te piękne prace. 

Nie możemy nagrodzić wszystkich więc przyznałyśmy dwie nagrody:

Zwycięzcą wyzwania jest Mirosek! Serdecznie gratulujemy! 

Do Ciebie wędruje bon o wartości 35 na zakupy w sklepie Magraf oraz 25% zniżki na zakupy w sklepie Kreatywna Weranda.

 

Wyróżnienie oraz bon o wartości 30 zł na zakupy do sklepu Eko Deco leci do Tiny J. Również serdeczne gratulacje!

Dziewczyny dla Was banerki:

Mamy jeszcze do Was ogromną prośbę. Jak wiecie często wspieramy różnego rodzaju akcje charytatywne, tym razem prosimy chociaż o karteczkę dla chorej Marleny, która umili jej pobyt w szpitalu. Wsparcia możecie udzielić również w inny sposób - wszystkiego dowiecie się u Etoilee (klik) zajrzyjcie koniecznie!

A na bocznym pasku znajdziecie linki do naszych aktualnych wyzwań na które Was serdecznie zapraszamy :)

Pozdrawiam w imieniu całego zespołu KTM

Ania

Krok po kroku - Jak zrobić CIASTECZKOWE zawieszki?

Cześć Wam...

W ramach przygotowań przedświątecznych mamy dla Was pomysł na JADALNE ciasteczkowe ZAWIESZKI:

karto_flana przygotowała ciasteczka wianuszki: 

Po przepis zajrzyjcie tutaj: Klik

tynka zrobiła zwykłe pierniki...wystarczy wyciąć kształty i mniejszą foremką wyciąć okienka, ułożyć na blachę wyłożoną papierem do pieczenia,  a w okienka wsypać rozkruszone landrynki:

A Wy robicie jadalne-ciasteczkowe zawieszki na choinkę?

Pozdrawiamy :)

karto_flana&tynka