piątek, 19 lipca 2024

Bezpieczne Wakacje - UWAGA na kleszcze!

Jak ustrzec się przed kleszczami i co robić w razie ukąszenia.

Lato w pełni, a dla wielu z nas oznacza to czas zasłużonego wypoczynku. Planujemy wyjazdy, spacery po lesie, wycieczki na łonie natury i chwile relaksu na świeżym powietrzu. Ale nim spakujecie plecaki i wybierzecie się na przygodę, chciałabym zwrócić Waszą uwagę na jedno małe, ale groźne stworzonko, które może uprzykrzyć nasze wakacje – kleszcze. 

W dzisiejszym wpisie dowiesz się, jak ustrzec się przed kleszczami, gdzie można je spotkać oraz co robić, gdy znajdziemy wbitego w skórę kleszcza.


Czym są kleszcze i dlaczego warto się nimi zainteresować?

Kleszcze to niewielkie pajęczaki, które żywią się krwią swoich żywicieli. Choć same w sobie nie są groźne, mogą przenosić poważne choroby, takie jak borelioza czy kleszczowe zapalenie mózgu. Dlatego ważne jest, abyśmy były świadome ich obecności i wiedziały, jak się przed nimi chronić.


Jak ustrzec się przed kleszczami?

Bezpieczeństwo podczas wakacyjnych przygód zaczyna się od dobrego przygotowania. Oto szczegółowe porady, które pomogą Wam ustrzec się przed kleszczami:

  1. Ubieraj się odpowiednio:

    • Długie spodnie i rękawy: Najlepiej, jeśli nogawki spodni będą wsunięte w skarpetki, a rękawy koszuli będą długie i dobrze przylegające do nadgarstków.
    • Zamknięte buty: Wysokie buty mogą ochronić nogi przed bezpośrednim kontaktem z kleszczami.
    • Jasne ubrania: W jasnych ubraniach łatwiej zauważysz kleszcze, które mogą próbować się wbić w skórę.


  2. Stosuj repelenty:

    • Środki chemiczne: Produkty zawierające DEET, picaridin lub IR3535 są skuteczne w odstraszaniu kleszczy. Aplikuj je na odsłoniętą skórę oraz na zewnętrzną część ubrań.
    • Naturalne repelenty: Olejek z drzewa herbacianego, olejek eukaliptusowy lub mieszanka olejku lawendowego i cytrynowego mogą również działać odstraszająco na kleszcze.



3. Zadbaj o odpowiednią przestrzeń:
    • Unikaj wysokiej trawy: Kleszcze najczęściej żyją w wysokiej trawie, więc staraj się trzymać na utwardzonych ścieżkach.
    • Wybieraj czyste miejsca: Wybieraj miejsca o mniejszej gęstości roślinnej, gdzie łatwiej zauważyć kleszcze.


4. Sprawdzaj siebie i towarzyszy po powrocie:

  • Dokładna inspekcja: Po każdej wycieczce, dokładnie sprawdź skórę, włosy i ubrania. Pamiętaj, aby dobrze obejrzeć miejsca takie jak:
    • Skóra głowy: Rozczesuj włosy i sprawdź za pomocą lusterka.
    • Za uszami: Tam często znajdują się kleszcze.
    • Pachy i pachwiny: Zgięcia ciała to ulubione miejsca kleszczy.
    • Kolana i łokcie: Miejsca, gdzie ubrania mogą się przesuwać i odsłaniać skórę.


Gdzie można spotkać kleszcze?

Kleszcze można znaleźć niemal wszędzie, ale szczególnie upodobały sobie miejsca wilgotne i zacienione. Najczęściej występują w:

  • Lasy: Kleszcze często występują w lasach liściastych i mieszanych. Wybieraj dobrze uczęszczane ścieżki i unikaj wchodzenia w gęste zarośla.
  • Łąki i pastwiska: Miejsca z wysoką trawą i dzikimi roślinami są idealne dla kleszczy.
  • Parki miejskie: Nawet w parkach, zwłaszcza tych z dużą ilością roślinności, można napotkać kleszcze.
  • Ogrody i działki: Nawet w ogródkach działkowych czy w przydomowych ogrodach kleszcze mogą być obecne, zwłaszcza w wilgotnych i zarośniętych miejscach.



  • Co robić, gdy znajdziemy wbitego kleszcza?


    Jeśli mimo zachowania ostrożności znajdziesz kleszcza wbitego w skórę, to przede wszystkim zachowaj spokój. Nie panikuj! Kleszcze są groźne, ale szybka i odpowiednia reakcja minimalizuje ryzyko zakażenia.

    Usunięcie kleszcza:
    • Zgromadź potrzebne narzędzia: Przygotuj pęsetę z cienkimi końcami lub specjalny przyrząd do usuwania kleszczy.
    • Chwyć kleszcza: Złap kleszcza jak najbliżej skóry i delikatnie, ale stanowczo pociągnij w górę. Unikaj wyciskania kleszcza, aby nie zarażać się ewentualnymi patogenami.
    • Nie używaj domowych sposobów: Nie stosuj takich metod jak smarowanie kleszcza masłem, alkoholem czy papierosami, ponieważ mogą one spowodować, że kleszcz zacznie wymiotować zawartość jelit na skórę.

    Zdezynfekowanie miejsca ukąszenia:

    • Woda z mydłem: Po usunięciu kleszcza umyj miejsce ukąszenia wodą z mydłem.
    • Środek antyseptyczny: Następnie zdezynfekuj miejsce ukąszenia środkiem antyseptycznym, np. alkoholem lub jodyną.

    Obserwacja miejsca ukąszenia:
    • Monitoruj zmiany: Sprawdź, czy pojawiają się objawy takie jak rumień wędrujący, który może oznaczać boreliozę. Zwróć uwagę na objawy takie jak gorączka, bóle głowy, mięśni czy stawów.

    Wizyta u lekarza:
    • Konsultacja medyczna: Jeśli zauważysz jakiekolwiek niepokojące objawy lub jeśli nie udało Ci się całkowicie usunąć kleszcza, skonsultuj się z lekarzem. W przypadku boreliozy wczesne leczenie jest kluczowe dla skutecznego wyleczenia.


    Jakie choroby przenoszą kleszcze?

    Warto wiedzieć, jakie choroby mogą być przenoszone przez kleszcze, aby być bardziej świadomym zagrożeń:

    • Borelioza (choroba z Lyme): Zakażenie powodowane przez bakterie z rodzaju Borrelia, objawiające się m.in. rumieniem wędrującym, gorączką i bólami stawów.
    • Kleszczowe zapalenie mózgu: Wirusowe zapalenie mózgu przenoszone przez kleszcze, które może prowadzić do poważnych powikłań neurologicznych.
    • Anaplazmoza: Infekcja bakteryjna, która może powodować gorączkę, bóle mięśni i objawy grypopodobne.
    • Babeszjoza: Parazytoza, która atakuje czerwone krwinki, wywołując objawy takie jak gorączka i zmęczenie.




    ***

    Bezpieczne wakacje to nie tylko ochrona przed słońcem i dbanie o odpowiednie nawodnienie, ale także świadomość zagrożeń, które mogą nas spotkać na łonie natury. Kleszcze to poważne zagrożenie, ale stosując się do kilku prostych zasad, możemy zminimalizować ryzyko ukąszenia i cieszyć się latem bez obaw.

    Pamiętaj, aby zawsze być czujnym i odpowiednio przygotowanym na wakacyjne przygody. 

    Życzę Wam wszystkim wspaniałych, bezpiecznych i pełnych pozytywnych emocji wakacji! 

    3 komentarze:

    1. Super artykuł, warto takie rzeczy wiedzieć.

      OdpowiedzUsuń
      Odpowiedzi
      1. Dziekuje, bardzo sie cieszę ze ci sie podoba.. ja z własnefo doświadczenia wiem co tu ugryzuenie kleszcza.. leczylam 2 lata temu bolerioze przez prawie 12 miesiecy bylam na antybiotyku. Dlatego lepiej sprawdzić dwa razy niz potem leczyc . Zdrowych wakacji życzę

        Usuń
      2. Współczuję kochana. Mam nadzieję, że już wszystko dobrze i żadnych powikłań po tym już nie masz... Ja mam w domu pieska i mieszkam blisko lasu, więc też jestem zapoznana z tymi tematami i staram się robić co się da, żeby zminimalizować ryzyko. Nam się na razie udaje, ale o pieska kilka lat temu musieliśmy walczyć, bo mimo drogich preparatów jakiś kleszcz go zaraził. Na szczęście wszystko dobrze się skończyło i jest z nami do dziś.

        Usuń