Podwieczorek #92 :Koktajl z pokrzywą

Dziś zapraszam Was na zdrowy, prosty koktajl z pokrzywą. Teraz jest najlepszy czas na zbór młodych liści pokrzyw, które możemy wykorzystywać w kuchni.

Koktajl, który Wam proponuje jest bardzo prosty: garść młodych liści pokrzyw (przepłukałam), jabłko (obrałam), kiwi ( tez obrane) i jogurt naturalny. Blendujemy i gotowe.

Smacznego!

Pozdrawiam Was majowo!

Joanna-JB

Podsumowanie wyzwania cyklicznego - "Wiosenne kwiaty"

Witajcie Kochani,

Czas ogłosić zwycęzce kwietniowego wyzwania cyklicznego. 

Dziękujemy za zgłoszone śliczne kolorowe prace z wiosennym kwiatami. 

*****

Wygrywa wyzwanie Iwona Trocha, twórczni uroczego Flowerbox, prowadząca blog => ideatrio

 Gratulujemy serdecznie!

Zapraszamy do wykonania inspiracji na kolejne wyzwanie (Szczegóły ustalimy w e-mailu). 

O to Twoje nagrody od naszych sponsorów:

od IDT Collection 100 zł na zakupy - KLIK

Sklep internetowy Artianette ufundował bon zniżkowy 25%- KLIK

Sklep wycinanka.net ufundował 20% zniżki na zakupy -KLIK

Pasmanteria.eu ufundowała 15% zniżki przy zakupach na minimum 50 zł- KLIK

Scrapkowo 10 % zniżki przy zakupach- KLIK

15% na zakupy papieru od Margaret My Craft Time- KLIK

Pozdrawiamy i zapraszamy na trwające majowe wyzwanie cykliczne.

Zespół KTM

Wyzwanie Twórcze Dzieci - Polne kwiaty

 Witajcie Drogie Twórcze Mamy! 

Wiosna w pełni, tak więc spieszymy ogłosić bardzo wiosenne i przyjemne wyzwanie dla Waszych pociech. Tematem pierwszego etapu Twórczych Dzieci są Polne Kwiaty. 

Z niecierpliwością czekamy na ukwiecone prace Waszych dzieciaków :) Mogą to być rysunki, wyklejanki, prace 3D. Forma jest dowolna. Co w dziecięcej duszy gra. 

Pamiętajcie! Wyzwanie składa się z dwóch etapów. Drugi etap ogłosimy 19.05.2025.

Wzięcie udziału w obu etapach zwiększa szansę na zwycięstwo 🏆

Technika wykonania pracy jest dowolna.

Praca dziecka powinna być wykonana samodzielnie.

Zwycięzca otrzyma od nas baner z wyróżnieniem oraz następujące nagrody 🏆🥇:

Nagroda główna do wygrania to wydanie specjalne "Świerszczyka" od wydawnictwa Nowa Era.

Nagrodę w postaci kuponu zakupowego w wysokości 50 zł na zakupy w sklepie Wycinanka.

Jest o co powalczyć, tak więc zachęcamy do zgłaszania zdjęć pracy dziecka w komentarzu pod postem z ogłoszeniem konkursu na FB. 

W komentarzu dodajcie imię dziecka i wiek + zdjęcie pracy.

Możecie zgłosić 1 pracę dziecka w każdym etapie.

Pełen regulamin wyzwania: https://tiny.pl/kvqw3ggy

Na zgłoszenia czekamy do końca maja.

Pozdrawiamy!

Zespół Klubu Twórczych Mam 👋

Kreatywnie z dzieckiem: Prace z materiałów "odpadowych"

Witajcie Drogie Twórcze Mamy! 

Według kalendarza świąt nietypowych obchodzimy dzisiaj Dzień Bez Śmiecenia. Jako, że jesteśmy Klubem Twórczych Mam zainspirowało nas to do tworzenia z naszymi pociechami prac z materiałów "odpadowych". Przy okazji można pięknie wytłumaczyć dzieciom czym jest recykling i dlaczego nie wolno śmiecić ♻️🚯 

Oprócz prac naszych pociech podrzucamy również kilka inspiracji z Internetu. Do tworzenia z dziećmi nie trzeba mieć super materiałów - to co mamy w domu przy odrobinie naszej chęci i dodatku wyobraźni dzieci może przemienić się w prawdziwe dzieła sztuki! 🙂

Zapraszamy w kreatywną podróż z Klubem Twórczych Mam.

Proste zabawki można zrobić z papierowych rolek. Zamiast wyrzucać pudełka po chusteczkach, może również coś z nich fajnego zrobić razem z dziećmi. Tak wygląda samochód który kiedyś zrobił syn Joasi.

Natalia Inspiruje z córką Anią stworzyła "maskę" z malowanej i ozdobionej tektury falistej (opakowaniu po paczce). Z braku kilku kolorów farb wyszło ciut mrocznie, ale za to nietypowo 🎭

Warto też śledzić i inspirować się pracami z przedszkoli :) Ania wykonała w przedszkolu z grupą pracę z wykorzystaniem zużytego kubeczka plastikowego. Nie dość, że wykorzystany wtórnie został kubeczek, to dzieci uczyły się o pogodzie oraz samodzielnie sadziły roślinki. Radocha 3 w 1! :) 

W przedszkolu Ania wykonała również rower w którym kołami są nakrętki od słoików. Wyobrażam sobie, że oprócz pomalowania wnętrza czy wyklejenia papierem można również przykleić wewnątrz kulki styropianowe lub inne niewielkie odpady :) 

Córka Joanna-JB zrobiła psa z różnych pustych pudełek i starych gazet:

Pikowała też sadzonki do doniczek zrobionych z plastikowych butelek:

Poniżej kilka inspiracji z Internetu.

Na stronie flowering.pl znajdziecie aż 10 pomysłów na ekologiczne zabawki z materiałów z recyklingu (flowering.pl).

Mi najbardziej spodobały się lalki z drewnianych łyżek.

Ciekawe, choć troszkę bardziej ambitne projekty znajdziecie na stronie eco-progress.pl (eco-progress.pl). Moje serce skradły kwiaty z plastikowych butelek.

Mam nadzieję, że czujecie się zainspirowane. Jeśli wykonacie pracę według któregoś pomysłu będzie mi miło, jeśli wstawicie zdjęcie pod postem na naszym FB. Jestem również ciekawa Waszych pomysłów na prace z materiałów odpadowych :) 

Pozdrawiam kreatywnie, Natalia Kiler Inspiruje

Wyzwanie cykliczne: koronkowa robota

Drogie Twórcze Mamy!

Wiosna w rozkwicie, sezon komunijny w pełni, niedługo Dzień Mamy, a i wielkimi krokami zbliża się też sezon ślubny. Na majowe wyzwanie proponujemy więc koronkę, która doda lekkości i elegancji każdej z prac na uroczyste okazje.

Zobaczcie zatem, jakie inspiracje przygotowały nasze projektantki.

Natalia stworzyła drewnianą skrzynkę:

Joanna - JB inspiruje Was kartką gratulacyjną na narodziny dziewczynki w kształcie body:

A co powiecie na koronkową suknię panny młodej?

Alicja SmuggyBoo proponuje kartkę z koronkowym tłem, w sam raz na majowy sezon komunijny:

Również w tej kartce na chrzest tłem jest koronka:

Mamy dla Was nagrody od naszych sponsorów: 

od ITD Collection 100 zł na zakupy - KLIK

Sklep internetowy Artianette ufundował bon zniżkowy 25% - KLIK

Sklep wycinanka.net ufundował 20% zniżki na zakupy - KLIK

Pasmanteria.eu ufundowała 15% zniżki przy zakupach na minimum 50 zł - KLIK

Scrapkowo 10 % zniżki przy zakupach - KLIK

15% na zakupy papieru od Margaret My Craftime- KLIK

***

Zwycięzców wyzwania zapraszamy do stworzenia i zaprezentowania inspiracji na kolejne wyzwanie cykliczne.

Czekamy na wasze zgłoszenia pod tym postem do 08.06. Pozdrawiamy!

Zespół KTM :)

Mama czyta: Cena zamążpójścia Weronika Tomala

 

CENA ZAMĄŻPÓJŚCIA

Książka oparta na autentycznej historii – coś co dzieło się (lub dzieje) w niejednym domu. Przerażająca jest ta prawda, że można tak poniżać kobietę, żonę , matkę dziecka. Ból psychiczny i fizyczny, upokorzenia i on – sprawca, który robi to z premedytacją i pełną świadomością. To wszystko działo się od 1991 roku, dawno? Czy teraz jest lepiej? Mam wielka nadzieję, że jest, że kobiety mogą wyjść z toksycznych związków i znajdą wsparcie.

Czytało się jednych tchem i strachem w oczach. To nie książka do płaczu, ona przeraża i robi zamieszanie w głowie. Głowna bohaterka jest bezsilna, a jednocześnie niesamowicie silna, bo ma motywację w postaci dziecka, dla którego musi przetrwać, musi żyć. Do końca mówiła, że na swój sposób kochała swojego męża. Ja znienawidziłabym go po pierwszej „akcji”.

Tomala napisała tą książkę dla wszystkich kobiet, które musiały być silne mimo wszystko. Mam nadzieję, że będzie ona też ostrzeżeniem dla tych, które tych, które zauważają, że są ich związki id ą w złym kierunku.

Uważam, że to bardzo dobra książka, życiowa i autentyczna. Kolejny dowód na to, że życie rodzi lepsze historie od fikcji literackich. 

Polecam. Zostaje długo w głowie.

Wydawnictwo Zysk i Spółka

Joanna-JB

Domowy zielnik: Bluszczyk kurdybanek

 

Tą roślinkę z pewnością znacie, choć może nie wiecie o niej wszystkiego. Bluszczyk kurdybanek zwany jest ziołem życia. Często traktowany w ogrodach jako chwast - płoży się i rozrasta.
Ja też odkryłam go niedawno i postanowiłam skorzystać z jego wielu właściwości: działa zbawiennie na trawienie i przemianę materii. A powołując się na dr Różańskiego zacytuję Wam jakie są wskazania do stosowania:

Wskazania: mała liczba leukocytów we krwi (np. przy agranulocytozie), mała odporność na choroby (osłabiony układ immunologiczny), choroby układu oddechowego (zakażenia, stany zapalne, katar, kaszel), astma, duszności, zawroty głowy i szum w uszach, choroby skórne, kamica moczowa i żółciowa, zastoje żółci, choroby wątroby, skąpomocz, skurcze jelitowe i żołądka, zaburzenia trawienia (wzdęcia, odbijanie, burczenie i przelewanie w jelitach, zła perystaltyka jelit), niedokwaśność treści żołądka, brak apetytu, zaparcia, zaburzenia metaboliczne, biegunki, przeziębienie, gorączka, choroby trzustki.

Zioło należy zbierać z miejsc oddalonych od dróg, najlepiej nasłonecznionych. Wykorzystujemy całą roślinkę bez korzenia. Można je spożywać na surowo, suszone lub w formie nalewek, octu .... (kilka przepisów znajdziecie poniżej).

Ja osobiście zaczęłam od herbatki ze świeżych liści i jajecznicy z dodatkiem kurdybanku:

A tu zobaczcie co jeszcze można z niego zrobić:

Ocet z bluszczyku kurdybanka

Składniki:

• świeży bluszczyk kurdybanek (kilka garści)

• ocet jabłkowy (lub inny naturalny, np. winny)

Wykonanie:

1. Bluszczyk umyj i lekko osusz.

2. Włóż do słoika (wypełnij ok. ⅔ objętości).

3. Zalej octem tak, żeby całkowicie przykryć roślinę.

4. Zamknij słoik gazą lub przykrywką nie do końca szczelną (żeby ocet “oddychał”).

5. Odstaw w ciemne, chłodne miejsce na 2–3 tygodnie.

6. Codziennie zamieszaj lub potrząśnij.

7. Po tym czasie przecedź i przelej do butelki.

Zastosowanie: do sałatek, marynat, jako tonik na skórę.

Masło z bluszczykiem kurdybankiem

Składniki:

• 100 g miękkiego masła

• 2–3 łyżki posiekanego świeżego bluszczyku kurdybanka

• szczypta soli

Wykonanie:

1. Wymieszaj masło z bluszczykiem i solą.

2. Uformuj w wałek i schłodź w lodówce.

3. Podawaj do pieczywa, mięs albo grillowanych warzyw.

Bluszczyk kurdybanek - herbata

Wystarczy łyżkę kurdybanku zalać gorącą wodą i odstawić na ok. 10 min. pod przykryciem do zaparzenia. Herbata z kurdybanku ma jasny kolor i przyjemny aromat.

Nalewka z bluszczyku kurdybanka

Składniki:

• 100 g świeżego bluszczyku kurdybanka (lub 30–40 g suszonego)

• 500 ml spirytusu 70% lub dobrej wódki 40–50%

• 2–3 łyżki miodu (opcjonalnie)

Wykonanie:

1. Bluszczyk umyj, osusz i drobno posiekaj.

2. Włóż do słoika i zalej alkoholem.

3. Zakręć i odstaw w ciemne miejsce na 2–4 tygodnie.

4. Co kilka dni wstrząśnij słoikiem.

5. Po czasie przecedź przez gazę lub filtr.

6. (Opcjonalnie) Dodaj miód dla złagodzenia smaku.

7. Przelej do ciemnej butelki.

Dawkowanie:

10–20 kropli rozcieńczonych w wodzie 1–2 razy dziennie (wzmacniająco na układ oddechowy i trawienie).

⸻

Syrop z bluszczyku kurdybanka

Składniki:

• 1 szklanka świeżego bluszczyku kurdybanka

• 500 ml wody

• 250 g cukru (lub miodu)

Wykonanie:

1. Bluszczyk zalej wodą i zagotuj.

2. Gotuj na małym ogniu 10–15 minut.

3. Odstaw do naciągnięcia na kolejne 30 minut.

4. Przecedź wywar.

5. Do wywaru dodaj cukier lub miód.

6. Podgrzewaj, mieszając, aż cukier się rozpuści (nie gotuj przy miodzie!).

7. Przelej gorący syrop do wyparzonych butelek lub słoików.

Stosowanie:

1–2 łyżeczki dziennie na odporność, przeziębienie lub kaszel.

Pesto z bluszczyku kurdybanka

Składniki:

• 1 szklanka świeżych liści bluszczyku kurdybanka

• ½ szklanki oliwy z oliwek

• 2 łyżki orzechów (np. włoskich, laskowych lub piniowych)

• 1–2 ząbki czosnku

• 2 łyżki tartego parmezanu (opcjonalnie)

• sól i pieprz do smaku

Wykonanie:

1. Wszystkie składniki wrzuć do blendera.

2. Miksuj na gładką masę (jeśli za gęste – dodaj więcej oliwy).

3. Dopraw solą i pieprzem.

Podanie:

Idealne do makaronu, pieczywa, grzanek, mięs albo sałatek!

A na koniec , z innego źródła, garść przepisów bardziej medycznych:

Napar: 2 łyżki suszu zalać 2 szkl. wrzącej wody; odstawić na 20 min.; przecedzić. Pić 3-4 razy dz. po 200 ml; niemowlęta ważące 3 kg - 8-9 ml, 4 kg - 11 ml, 5 kg - 14 ml, 7 kg - 20 ml, 3-4 razy dz.; dzieci: 1 r. ż. (ok. 9-10 kg) - 25 ml, 3 r .ż, - 40 ml, 7 r. ż, (ok. 24 kg) - 68 ml, 10 r. ż. (ok. 32 kg) - 90 ml, 15 r. ż. (ok. 54 kg) - 154 ml, 3-4 razy dz.

Nalewka kurdybankowa: pół szkl. suchego ziela zalać 400 ml wódki; macerować 14 dni; przefiltrować. Zażywać 3-4 razy dz. po 1-2 łyżeczki w 50 ml wody lub mleka osłodzonego miodem.

Intrakt: pół szkl. świeżego ziela przemielonego przez maszynkę zalać 400 ml gorącego alkoholu 40-60%; macerować 10 dni; przefiltrować. Zażywać 3-4 razy dz. po 10 ml; dzieci: 3 r. ż. - 2 ml, 7 r. ż. - 3 ml, 10 r. ż. - 4 ml, 15 r. ż. - 7-8 ml, w 50 ml wody lub w mleku osłodzonym miodem.

Alkoholmel Hederae: do 100 ml nalewki lub intraktu wlać 100 ml miodu; wymieszać. Zażywać 3-4 razy dz. po 1 łyżce; dzieciom osłodzić tym przetworem mleko gorące i podawać 3-4 razy dz.

Syropek kurdybankowy: Świeże ziele przepuścić przez sokowirówkę w celu uzyskania soku. Do 100 ml soku wlać 100 ml miodu, wsypać 100 ml cukru, dodać kilka lasek cynamonu lub wanilii oraz sok z 1 małej cytryny; wymieszać to wszystko. Zażywać 3-4 razy dz. po 1-2 łyżki. Dzieciom podawać 2 łyżeczki tego preparatu 4 razy dz. Działa on wybitnie wzmacniająco i wykrztuśnie.

Miód bluszczykowy: suche ziele zmielić w młynku do kawy na drobny proszek. Na każdą 1 płaską łyżeczkę proszku dać 2 łyżki miodu oraz 10 kropli wódki lub gliceryny; wymieszać. Zażywać 3 razy dz. po 1 łyżce. Dzieciom podawać 1-2 łyżeczki miodu 3-4 razy dz.

Zawiesina bluszczykowa: na każdą 1 łyżkę czubatą sproszkowanego ziela dać 5 łyżek gliceryny, 3 łyżki miodu i 2 łyżki dowolnego soku owocowego, wszystko wymieszać. Przed zażyciem wstrząsnąć zawiesiną. Zażywać 2-3 razy dz. po 3 łyżki przy osłabieniu, chorobach zakaźnych, zaparciach, kaszlu, otyłości i zaburzeniach trawiennych.

Rp.

Ziele bluszczyka kurdybanka - 2 łyżki

Ziele lub korzeń mniszka - 1 łyżka

Liść (ziele) pokrzywy - 1 łyżka

Ziele glistnika - 1 łyżka

Liść babki - 1 łyżka

Wymieszać. 2 łyżki mieszanki zalać 2 szkl. wrzącej wody; odstawić na 20 minut; przecedzić. Pić 4 razy dz. po 200 ml; dzieci; 1 r. ż. - 30 ml, 3 r. ż. - 40 ml, 7 r. ż. - 68 ml, 10 r. ż. - 90 ml, 15 r. ż. - 154 ml, 4 razy dz.

Wskazania: obniżona odporność organizmu na choroby, zbyt mała ilość limfocytów we krwi, zatrucie organizmu, skąpomocz, zaburzenia trawienne, choroby wątroby, nerek i pęcherzyka żółciowego oraz trzustki, skurcze żołądkowe i jelitowe, zaparcia, ogólne osłabienie, choroby zakaźne, skórne, obrzęki, zaburzenia metabolizmu

Dajcie znać czy znacie to zioło i czy stosujecie.

Pozdrawiam znad szklaneczki z herbatką z kurdybanku.

Joanna-JB