piątek, 29 maja 2026
Poznajcie nową współautorkę naszego bloga: Zochnadesing
środa, 27 maja 2026
Przepisy KTM : Jednogarnkowe kaszotto w 15 min.
Kolorowe Kaszotto z Salami i Warzywami
Czasami po pracy wpadamy do domu i trzeba na szybko coś upichcić.
Zwłaszcza kiedy nie mamy planu co dziś ugotować, to pomysł na kaszotto z warzywami i wędliną może nas uratować.
Kasza idealnie przyjmuje aromat wędlin, a warzywa korzeniowe nadadzą jej naturalnej słodyczy.
Praktycznie w każdej kuchni znajdziemy jakieś warzywa,
a w lodówce z pewnością znajdziemy jakieś wędliny czy kawałek kiełbasy.
No więc łapcie przepis i smacznego!
Składniki:
- salami, kiełbasa
- wędlina (dowolna - boczek, szynka, mogą być nawet parówki)
- dowolne warzywa : marchewka, pietruszka, seler, czosnek, cebula, papryka
- szklanka bulionu (kostka rosołowa)
- kasza gryczana lub ryż
- przyprawy wg.uznania
Przygotowanie:
Przygotowanie i skrojenie wszystkiego nie powinno nam zająć więcej niż 10min.
Pokrój salami i wędlinę w mniejsze kawałki i podsmaż na patelni, aż wytopi się tłuszcz.
Dodaj pokrojoną w kostkę cebulę i czosnek.
Dorzuć startą na grubych oczkach marchew oraz pietruszkę - ja akurat pokroiłam w plasterki i słupki.
Gdy warzywa zmiękną, podlej bulionem i wsyp kaszę.
Ja użyłam kaszy gryczanej którą podgotowałam wcześniej 5 min w osobnym garnku, a następnie wrzuciłam na patelnię i czekałam aż kasza wchłonie pozostałą część bulionu i zmięknie.
Na koniec dodaj paprykę, groszek lub kukurydzę... albo to co po prostu lubisz.
Wszystko podduś jeszcze około 3 min. i gotowe!
Szybko i smacznie.
Daj znać jak Wam smakowało.
wtorek, 26 maja 2026
Wiersz dla Mamy
Matczyna Miłość
W Twoich dłoniach, Mamo, mieszka cały świat,
Cierpliwość, co nie liczy mijających lat.
W każdym dobrym słowie, co jak plaster goi,
Gdy serce się smuci lub czegoś się boi.
Pamiętam ten szept i Twój uścisk ramion,
Co chronił przed burzą i koił bez znamion.
Pocałunek na noc, co odpędzał cienie,
I Twoje spojrzenie – najmilsze wspomnienie.
Byłaś przy mnie zawsze, bez względu na czas,
Twój śmiech rozświetlał najciemniejszy las.
Lecz i łzy płynęły – te ciche, ukradkiem,
Bo miłość jest życia najdroższym naddatkiem.
Dziękuję za chwile, co płyną tak pięknie
Przy których każde me zmartwienie mięknie.
Za Twoje oddanie, za serce na dłoni,
Które przed złem tego świata mnie chroni.
Dziś słowa są skromne, choć płyną głęboko,
Mamo – Tyś mym niebem i moją opoką.
Za miłość bez granic, co nigdy nie gaśnie,
Dziękuję Ci dzisiaj najszczerzej, najjaśniej.
- M.A.B.
niedziela, 24 maja 2026
Lili tworzy: tutorial: bransoletka stokrotki
sobota, 23 maja 2026
Mama czyta: "Jezus" Jean-Christian Petitfils
piątek, 22 maja 2026
Witajcie weekendowo!
czwartek, 21 maja 2026
CHWILA DLA MAMY : Aromaterapia w Twoim domu
Czy zdarzyło Wam się kiedyś wejść do jakiegoś miejsca i natychmiast poczuć, jak całe napięcie schodzi z Waszych ramion? Często myślimy, że to zasługa drogich mebli czy wakacyjnego otoczenia, ale prawda jest znacznie prostsza i... tańsza. Nasz domowy mikroklimat budują bodźce, które docierają do nas niemal podświadomie. Jako kobiety opiekujące się domem i dziećmi, często funkcjonujemy w środowisku pełnym przypadkowych dźwięków – od hałasu zabawek po szum telewizora w tle. A gdyby tak przejąć stery nad tym, co czują nasze zmysły i w zaledwie trzydzieści sekund zamienić salon w oazę spokoju?
W aromaterapii najpiękniejsze jest to, że nie wymaga wielkich rytuałów ani dodatkowego czasu. Możemy dobrać zapach do nastroju albo do tego, czego akurat potrzebujemy. Jednego dnia będzie to ukojenie, innego pobudzenie czy odrobina lekkości. Warto też pamiętać, że naturalne olejki eteryczne są bardzo intensywne – kilka kropli naprawdę wystarczy, by odmienić atmosferę całego pomieszczenia.
Jednak zapach to tylko połowa sukcesu. Prawdziwa magia dzieje się wtedy, gdy połączymy go z odpowiednim dźwiękiem. Zauważyłam, że my, kobiety, często boimy się ciszy i wypełniamy ją radiem czy przypadkowym programem w tle. Tymczasem to właśnie dźwięki natury lub dobrze dobrana muzyka klasyczna potrafią obniżyć poziom kortyzolu u wszystkich domowników. Spróbujcie kiedyś zamiast wiadomości włączyć playlistę z szumem lasu lub delikatnym pianinem. Nagle okaże się, że dzieci bawią się odrobinę ciszej, a my same poruszamy się z większą lekkością. To tak, jakbyśmy nałożyły na rzeczywistość miękki filtr, który łagodzi wszystkie ostre krawędzie dnia.
Tworzenie takich małych, kojących rytuałów nie jest luksusem „na specjalne okazje”. To sposób, by zadbać o siebie w codzienności – między praniem, gotowaniem i milionem drobnych spraw. Zmiana atmosfery w domu zajmuje czasem mniej niż minutę: kilka kropel ulubionego olejku, zapalona świeca, spokojna muzyka w tle, nie sprawi to, że obowiązki znikną, ale może sprawić, że łatwiej będzie nam przez nie przejść.
Bo kiedy mama czuje spokój, cały dom zaczyna oddychać spokojniej. I to jest najpiękniejsza moc, jaką mamy w swoich rękach.
Powodzenia.


























.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)


